반응형 망고스틴 효능 과 부작용1 망고스틴 효능 과 부작용 망고스틴( 가르시니아 망고스타 나 )은 약간 달콤하고 신 맛이 나는 이국적인 열대 과일입니다. 원산지는 동남아시아이지만 전 세계의 다양한 열대 지방에서 볼 수 있습니다. 과일은 익을 때 껍질이 발달하는 진한 보라색 때문에 보라색 망고스틴이라고도 합니다. 그에 비해 육즙이 많은 속살은 밝은 흰색입니다. 망고스틴은 상대적으로 잘 알려지지 않은 과일이지만 영양소, 섬유질 및 독특한 항산화제의 풍부한 공급으로 인해 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있으므로 간과해서는 안 됩니다. 강력한 항산화제가 풍부 아마도 망고스틴의 가장 중요한 특성 중 하나는 독특한 항산화 프로필일 것입니다. 항산화제는 다양한 만성 질환과 관련된 자유 라디칼이라고 하는 잠재적으로 해로운 분자의 손상 효과를 중화할 수 있는 화합물입니다. 망고.. 2022. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
